mp3 nahrávky - emoce
Hypnoterapie, autohypnóza a neurolingvistické programování
- Podrobnosti
Emoce jsou přirozenou součástí našeho života, ale někdy nás mohou zcela ovládnout a vést k jednání, které bychom si přáli změnit. Kolikrát jste se ocitli v situaci, kdy vás přemohl hněv, úzkost nebo smutek, a cítili jste se bezmocní? Možná jste zažili okamžiky, kdy jste se nechali unést emocemi a později toho litovali. Co kdyby existoval způsob, jak získat kontrolu nad svými emocemi a reagovat klidněji a rozvážněji?
- Podrobnosti
Všichni jsme někdy zažili chvíle, kdy nás přemohl vztek. Ty momenty, kdy cítíte, jak vám stoupá tlak, a nedokážete ovládnout své emoce. Možná jste řekli nebo udělali věci, kterých jste později litovali, a přáli jste si, abyste mohli reagovat jinak. Co kdyby existoval způsob, jak zvládnout tyto okamžiky hněvu a udržet si klid?